为了丰富大学生的课余生活,提高大学生的综合素质,增强团队精神和集体凝聚力,展现大学生积极向上的风貌。2015年10月下旬，广州华南商贸职业学院开启了第十二届校园文体艺术节之“华商杯”篮球赛的序幕。

由于篮球比赛的临近，人文与外语系的女篮队员们陷入了紧张有序的训练中。每天晚上匆匆吃完饭，便赶去篮球场训练篮球，对于还未正式接触过篮球的部分成员来说，每天的训练项目更是难上加难。于是，训练前的热身运动成为女篮队员们必不可少的前提条件。

女篮队员们每天的训练项目包括定点投篮、运球和小组对打，在训练过程中，队长详细解说运动要领、如何防守进攻以及纠正出现的问题。随着时间的推移，队长也加大了队员的训练强度。尽管强度加大，在训练的过程中不间断的出现伤痛，但成员们依然保持着积极的态度，紧张备战，争取将训练效率达到最优化，为在女篮比赛场上展现最好的实力和凝聚力。

在青春洋溢的季节里，她们用自身的努力燃烧起了对篮球的热爱，这正是她们团结友爱和强烈的团队精神的见证，这也恰是我们现代大学生要学习的榜样。